Предлагаем вам рецепт сборного чая из зверобоя, мяты и душицы. Если вы выбираетесь за город, то найти нужные травы не составит труда. Для приготовления они должны быть предварительно высушены на воздухе. Для заваривания душица, зверобой и мята берутся в равных пропорциях. Мяту можно использовать полевую или перечную. А схема заваривания такая же, как для зеленого чая.
В давние времена зверобой применяли в качестве лечебного средства, а также ему приписывали некое мистическое значение. Например, считалось, что цветы зверобоя, хранящиеся в доме, защитят жилище от проделок нечистой силы. Официальная же наука подтверждает полезные свойства этого растения. Листья зверобоя можно прикладывать к ранам, чтобы обеззаразить повреждение и ускорить заживление. Прием отвара из зверобоя способствует лечению заболеваний дыхательных путей, печени и почек, а также нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
ростки молодой мяты
Современная фармацевтика успешно использует опыт предков и выпускает препараты на основе зверобоя. Такие лекарства помогают улучшить аппетит и увеличить выработку желудочного сока. Поэтому, зверобой не принимают в случаях избыточной секреции желудка. Чай из зверобоя способствует улучшению кровообращения, снимает спазмы сосудов. Кроме того за счет содержащегося в растении глицерина отвары, чаи, настойки и лекарства со зверобоем являются слабыми антидепрессантами. Поэтому чай, в составе которого есть зверобой, поможет улучшить настроение, способность концентрироваться и повысит тонус.
При простудах, заболеваниях верхних дыхательных путей, при насморке рекомендуют принимать чай или отвар душицы. Также это растение известно своим успокаивающим и обезболивающим действием. Поэтому снять головную боль, справиться с бессонницей и тревогами поможет душица. Кроме того это растение используют и в качестве приправы для различных блюд. Однако, важно знать, что беременным применение душицы противопоказано.
Желаем крепкого здоровья и приятного чаепития!